每日蛋白质摄入量计算器

您的体重 千克
生活或锻炼方式 每日最佳摄入的蛋白质范围（克）
正常人:
减肥减脂:
增肌:
健身房健美人士:

每日蛋白质摄入量计算器可以计算人体每天所需摄入蛋白质，根据您不同的运动目标计算您每天所需摄入食物蛋白质。

相关工具

每天需要摄入热量计算器可以计算人体每天所需摄入食物卡路里(热量)，根据您不同的运动目标计算您每天所需摄入食物卡路里(热量)并折合成蛋白质/碳水化合物/不饱和脂肪等不同的项目。

每日热量摄入量计算器
全国机场三字码查询提供全国机场三字码大全，为你快速准确查机场三字码。

全国机场三字码查询
你现在的压力有多少？程度如何？您可以使用在线心理压力指数测试工具来作为一个评估标准。回答这些问题，可以初步了解您的心理压力指数。

心理压力指数测试
文胸尺码计算器也称胸罩尺寸计算器，是根据国际标准制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表计算您的文胸尺码。

文胸尺码计算器
今天中午吃什么？这是一个很无聊的工具，但能解决你的人生一大困扰！选择困难户必备！

今天吃什么
每日蛋白质摄入量计算器可以计算人体每天所需摄入蛋白质，根据您不同的运动目标计算您每天所需摄入食物蛋白质。

每日蛋白质摄入量计算器